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“阳”了能不能洗澡？专家提醒：退烧后依据体力酌情选择******
最近，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重，出现“转阴后也先别洗澡”的说法。但也有人结合亲身经历，表示自己洗头、洗澡后并没有出现症状加重的情况。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险，需要注意的是如果处于发烧、身体疲倦、肌肉酸痛的虚弱情况，洗澡时可能会跌倒，长时间洗澡也会使身体更劳累。
上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡的时机也很重要。处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时身体较为虚弱，一般不建议洗澡。一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张，血液量相对不足，容易导致低血压等情况。另一方面，冬天气温较低，体质较弱的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。
如果发烧的温度不高或发热症状消退，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意三点。一是保证室内适合温度，以免着凉；二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；最后，注意洗澡后及时补充水分，避免脱水。（光明网编辑牟舒琳整理 来源：新华社微信公众号）
2022HHI世界街舞锦标赛中国赛总决赛：诞生7项冠军******
中新网北京1月17日电 历时6个月，经过10场省级分站比赛后，2022东鹏特饮HHI世界街舞锦标赛中国赛总决赛于1月15日在重庆落幕。此次比赛，诞生了七项全国冠军。
图片来源：主办方供图HHI世界街舞锦标赛作为全球规模最大的街舞赛事，其中国赛已举办7年。2022赛季，在充满不确定性的环境下，HHI中国赛在10个省份开展了分站比赛，参赛人数突破2000。总决赛虽三度延期，仍得以在农历兔年来临前于重庆顺利举行，并被纳入重庆市文旅委着力打造的“舞动山城”赛事序列。
经过4天的激烈角逐，本次总决赛产生了2022东鹏特饮HHI中国赛的各项全国冠军：
POPPING(震感舞)冠军：腾仔
Breaking(霹雳舞)冠军：阿炮
Locking(锁舞)冠军：马梓茗
All Style(全舞种)2对2冠军：冰冰Family
少儿组(7-12岁)小齐舞冠军：羽子至上Supreme Kids
青少年组(13-17岁)小齐舞冠军：UNKOWN KIDS
成人组小齐舞冠军：UNKOWN目黑
据悉，他们将作为HHI中国代表队，参加于今年7月30日至8月5日在美国凤凰城举办的2023HHI世界赛。而本次中国赛齐舞项目的亚军和季军，也将被特邀参加2023世界赛。(完)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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